Tips Mengatasi Kantuk Saat Kuliah: Menjaga Konsentrasi dan Produktivitas

Ketika menjalani kehidupan perkuliahan, seringkali tantangan besar yang dihadapi oleh mahasiswa adalah rasa kantuk yang datang tiba-tiba. Kantuk dapat mengganggu konsentrasi, mempengaruhi produktivitas, dan menghambat proses pembelajaran. Namun, ada beberapa tips efektif yang dapat membantu mahasiswa mengatasi kantuk dan tetap fokus selama kuliah. Berikut adalah beberapa tips kuliah anti ngantuk yang dapat membantu meningkatkan kualitas